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"魚介"カテゴリーの記事一覧

  • カレイ
    100gあたり

    89cal

    タンパク質17.8

    PR
  • こがねカレイ
    100gあたり

    89cal

    タンパク質19.6
  • トラウトサーモン
    100gあたり

    218cal

    タンパク質20.1

  • ホッケ
    100gあたり

    103cal

    タンパク質17.3
  • 100gあたり

    211cal

    タンパク質20.6

  • 赤魚
    100gあたり

    105cal

    タンパク質17.2

  • 100gあたり

    124cal

    タンパク質22.3

  • にしん寿し(生協)
    100gあたり

    93cal

    タンパク質6.6


  • カラスガレイ
    100gあたり

    126cal

    タンパク質16.8

  • ブリ
    100gあたり

    222cal

    タンパク質21.4