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"野菜"カテゴリーの記事一覧

  • レタス
    100gあたり

    11cal

    タンパク質0.6

    PR
  • ねぎ・小ねぎ
    100gあたり

    35cal

    タンパク質1.4
  • 白菜
    100gあたり

    13cal

    タンパク質0.8

  • 春菊
    100gあたり

    20cal

    タンパク質2.3

  • にんじん
    100gあたり

    35cal

    タンパク質0.7

  • ほうれん草
    100gあたり

    茹で
    23cal

    タンパク質2.6
  • もやし
    100gあたり

    12cal

    タンパク質1.6
  • 長いも
    100gあたり

    64cal

    タンパク質2.2

  • かぶ
    100gあたり

    18cal

    タンパク質0.7




    20cal

    タンパク質2.3
  • ピーマン
    100gあたり

    20cal

    タンパク質0.9