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"野菜"カテゴリーの記事一覧

  • 玉ねぎ
    100gあたり

    33cal

    タンパク質1.0

    PR
  • 小松菜
    100gあたり


    13cal

    タンパク質1.5

    茹で
    14cal

    タンパク質1.6
  • キャベツ
    100gあたり

    23cal

    タンパク質1.2
  • きゅうり
    100gあたり

    13cal

    タンパク質1.0

  • かぼちゃ
    100gあたり

    80cal

    タンパク質1.6
  • トマト・ミニトマト
    100あたり

    30cal

    タンパク質1.1
  • ニラ
    100gあたり

    18cal

    タンパク質1.7

  • 大根おろし
    100gあたり

    25cal

    タンパク質0.6